Hyvä olo & vapaus liikkua kuuluu kaikille!

Onnistumista ei mitata vain tuloksina tai päämäärinä! Elämä on matka, aivan kuten elämäntapamuutoskin!


Ritaki Oy:n 10. juhlavuosi

2025 on Ritaki Oy:n 10. vuosi! Tämä vuosi on ollut innostava ja elämänmakuinen valmennusten saralla! Vielä muutama kuukausi hyvinvoinnin iloa ja sanomaa ja sitten käymme joulun viettoon. Me elämme ja hengitämme valmennuksia ja vuosien aikana olemme rakentaneet markkinoille kokonaisvaltaisia vertaansa vailla olevia hyvinvointivalmennuksia. Olemme mm tuoneet valmennuksiimme ensimmäisinä Suomessa HYVINVOINTIKALENTERIN, mikä sisältää uuden luukun videoiden tai artikkeleiden muodossa joka arkipäiville! Näin varmistamme että matka pysyy inspiroivana ja jokainen onnistuu tavoitteessaan.

Olemme auttaneet kymmeniä tuhansia asiakkaita löytämään paremmat elämäntavat ja ennenkaikkea voimaan paremmin elämässä.

Me valmennamme pysyvään elämäntapamuutokseen!

On aika jättää taakse dieettikulttuuri sekä painokeskeisyys ja keskittyä luomaan kestävää muutosta askel askeleelta! Me tiedämme että sinä pystyt & olemme auttamassa sinua rakentamaan juuri sinulle sopivat rutiinit, askeleet hyvinvoinnin matkalle!



Rita Niemi-Manninen

  • Fysioterapeutti, Fisaf Personal Trainer
  • Hyvinvointi- ja muutosvalmentaja
  • 6-vuotiaan tytön äiti
  • Ryhmäliikunnan ammattilainen
  • Euroopanmestari, kilpa-aerobic


Aki Manninen

  • Fisaf Personal Trainer
  • Hyvinvointi- ja muutosvalmentaja
  • 6-vuotiaan tytön isä
  • Intohimoinen kokki ja kalamies, joka vie sinut terveellisten makujen maailmaan
  • Salitreenaamisen ammattilainen

Luodaan yhdessä matkasta elämisen arvoista ja rakennetaan kestäviä askeleita, joilla sinun terveytesi, energiasi, jaksamisesi sekä onnellisuutesi kasvaa!

Liity Ritakin uutiskirjeen tilaajaksi täyttämällä lomake

  • Kuule ensimmäisenä parhaista tarjouksista ja kampanjoista
  • Saat informaation seuraavaksi käynnistyvistä yhteisistä valmennuksista
  • Tutustu ensimmäisenä uusiin hyvinvointia edistäviin tuotteisiin
  • Kerää parhaimmat vinkit hyvinvointiin ja ota käyttöön maksutta
  • … ja paljon muuta!


Tilaa uutiskirje


YLI 50 000 TYYTYVÄISTÄ ASIAKASTA YMPÄRI SUOMEN!

Me luomme päivittäin muutostarinoita

Ritaki Wellness on liikehdintä, jossa olemme luomassa muutostarinoita yksi askel & ihminen kerrallaan. Olemme auttaneet kymmeniä tuhansia ihmisiä saavuttamaan elämäntäyteisen & kokonaisvaltaisen muutoksen joka elämän osa-alueelle.

Keho Kuntoon starttaa 13.10. >>


Valmennus, joka sopii ikään ja lähtötasoon katsomatta aivan jokaiselle! Valmennuskokonaisuus tuo hyvinvoinnin arjen keskelle ja pääsemme rakentamaan koko perheelle toimivaa hyvinvointia. Tiedämme myös miten helppoa on jäädä kiireisen arjen alle ja siksi tuomme käyttöösi laajan sekä monipuolisen kotitreenipankin, josta löydät sinulle sopivia treenejä, olit sitten himourheilija tai ensikertalainen.

Valmennuskokonaisuus tuo hyvinvoinnin arjen keskelle ja yksinkertaisilla askeleilla myös sinä onnistut!


Jo tuhansia tyytyväisiä asiakkaita ympäri Suomen!

Muutamme elämäntavat pysyvästi

Tämä ei ole mikään tyypillinen ” Fitness-kupla ” vaan haluamme olla muuttamassa tavan, jolla ajattelet, puhut, toimit, liikut & elät. Meillä on laajat kokonaisvaltaiset valmennukset, jotka auttavat sinua 100%: sti muutoksen polulla! Ota ensimmöinen askel ja liity mukaan– olemme täällä auttamassa sinua joka askeleella!

Tämä 4 viikon valmennus on rakennettu juuri tälle ajalle ja juuri sinua varten! Valmennus, joka sopii ikään ja lähtötasoon katsomatta aivan jokaiselle! Valmennuskokonaisuus tuo hyvinvoinnin arjen keskelle ja pääsemme rakentamaan koko perheelle toimivaa hyvinvointia. Tiedämme myös miten helppoa on jäädä kiireisen arjen alle ja siksi tuomme käyttöösi laajan sekä monipuolisen kotitreenipankin, josta löydät sinulle sopivia treenejä, olit sitten himourheilija tai ensikertalainen.

Keho Kuntoon 13.10. >>



Suosittua juuuri nyt!


Asiakkaidemme onnistumistarinoita

Onnistumistarina #1

Onnistumistarina #2

Onnistumistarina #3


Kohti parempaa hyvinvointia ja terveyttä

Vuosien aikana olemme auttaneet kymmeniä tuhansia asiakkaita onnistumaan, kulkemaan kohti parempaa hyvinvointia ja terveyttä erilaisten ohjattujen treenien, valmennuksien ja ruokavalioiden avulla.

Aloita!
se on tärkeintä

Aloita elämäntapamuutos Ritan ja Akin ohjeilla kotona, ulkona tai kuntosalilla, edulliseen hintaan valmisohjelmien avulla.

Motivoidu
huippuryhmässä!

Liity mukaan seuraavaan yhteisvalmennukseen samanhenkisten kanssatreenaajien kanssa. Ota seuraava suuri askel kohti parempaa hyvinvointia.

Ota hyvinvoinnista
pysyvä elämäntapa

Rekisteröidy Ritaki -hyvinvointijäseneksi, verkostoidu valmnennettavien kanssa ja vastaanota arvokkaita vinkkejä terveyteen.



Asiakastarina #1
- 4,5kg

Kiitos Rita ja Aki <3 olen löytänyt liikunnan ilon jälleen valmennuksen myötä ja sitä en halua enää ikinä menettää! Upeaa huomata kuinka kehittyy ja treeni sujuukin viikko viikolta kevyemmin. Ritan venyttelyohjelma rentouttaa ihanasti. Jatkan innolla Tehodietti 2seen oppimaan ja oivaltamaan lisää! Tavataan siis siellä taas! Ketkä jäävät nyt matkasta pois niin kiitos ja oikein paljon tsemppiä jatkoon! “

Asiakastarina #2
- 5kg

Kiloja karsinnut 5kg ja senttejä 8cm vyötäröstä. Muita mittoja en harmi ottanut. Tein päätöksen, että joka kuun 6. päivä mittaan ja punnitsen itseni. Kesällä käyn uudestaan kehonkoostumusmittauksessa. Huikeeta tässä on se, että sokerihiiri on ollu 4vk ilman herkkuja. Kiitos Rita ja Aki huippuvalmennuksesta, osaatte homman. “

Asiakastarina #3
- 2,1kg


Noh kilot on tiukassa ja niitä lähti “vaan” 2.1kiloa mutta senttejä lähtikin ympäri kroppaa yhteensä -13cm!!!
eniten lantio -5cm!!! Eli oon enemmän kun tyytyväinen ja tää ryhmä on ollut super ihana tuki!!
Kiitos kaikille! <3
Tästä on hyvä jatkaa tehodieetti kakkoseen! “