Terveellinen ja monipuolinen ruokavalio on hyvinvoinnin perusta. Mikä tavoitteesi onkaan, oikeanlainen ruokavalio tukee tavoitteesi saavuttamista ja hyvinvointisi edistämistä. Löydät ruokavalioistamme sopivan ruokavalion eri tavoitteisiin ja lähtökohtiin. Kaikki ruokavaliomme ovat monipuolisia ja suunniteltu niin, että pystyt helposti muokkaamaan sen itsellesi sopivaksi esimerkiksi allergioista ja ruokarajoitteista johtuen. Tarkemmat tiedot yksittäisestä ruokavaliosta saat jokaisen ruokavalion kohdalta. Ruokavalio on käytössäsi neljä (4) viikkoa ostohetkestä lähtien.
